Pływanie

Szkoła Sportów Wodnych

Pływamy ze Świdniczanami nieprzerwanie od 2007 roku. Śmiało możemy powiedzieć, że setki dzieci i dorosłych, których udało nam się zarazić miłością do pływania, pływają teraz stylem klasycznym, kraulem czy delfinem. To nasza zasługa!

Szkoła Sportów Wodnych to nie jest zwykła i kolejna szkoła pływania. To ludzie, dla których sport jest cały czas pasją, a obserwacja postępów podopiecznych mobilizuje do jeszcze lepszej pracy i rozwoju.

Pływanie to doskonała forma aktywności fizycznej, dla osób w każdym wieku, zarówno aktywnych fizycznie, jak i tych rozpoczynających swoją przygodę ze sportem. To wspaniała zabawa, która dostarcza nam nie tylko przyjemności, ale i wiele korzyści zdrowotnych.

Pływanie ma doskonały wpływ na cały nasz organizm. Podczas ruchu w wodzie pobudzamy do pracy wszystkie mięśnie, odciążając jednocześnie kręgosłup oraz stawy. Wzmacnaimy odporność organizmu, zwiększamy pojemność płuc, opóźniamy procesy starzenia się organizmu i oczywiście odprężamy i relaksujemy.

Dlaczego warto z nami pływać?

lekcje w małych grupach
zaangażowani instruktorzy
nauka przez zabawę
zróżnicowane grupy pod względem zaawansowania
indywidualne podejście
15 lat praktyki w nauczaniu pływania dzieci, młodzieży i dorosłych i terapii w wodzie

Szkółka
dla dzieci

Lubimy uczyć dzieci pływać. Wiemy, że każde dziecko jest inne, ma inne odczucia, emocje, motorykę, predyspozycje czy chęci do nauki. Ma także różne doświadczenia z wodą - dobre lub złe. To właśnie z nimi przyjdzie nam się zmierzyć!
Dlatego chętnie podejmujemy wyzwanie pracy z młodymi pływakami.

Traktujemy ich indywidualnie, angażujemy się w proces uczenia maksymalnie, pokazujemy, tłumaczymy, korygujemy. Uczymy przez zabawę, by każde spotkanie z nami było fantastyczną przygodą na basenie!

Podział na grupy uzależniony jest od wieku, aktualnych umiejętności pływackich i oswojenia dziecka z wodą.

Nie możemy jednak do razu odpowiedzieć na pytanie rodziców: w której grupie będzie moje dziecko? Najpierw prowadzimy wywiad z rodzicem i pytamy się o wiek, umiejętności pływackie, wcześniejsze doświadczenia w wodzie oraz motywację dziecka. Nowego ucznia zapraszamy na pierwsze zajęcia, po których możemy już dokładniej stwierdzić poziom zaawansowania oraz dopasować do odpowiedniej grupy.

Zawsze staramy się tak dobierać grupy, aby grafik pasował również rodzicom dzieci. Nierzadko jest to bardzo trudne zadanie, ale dzięki wspólnym kompromisom udaje nam się znaleźć optymalne rozwiązanie.

Pływanie
korekcyjne

Jest to forma wspomagania rehabilitacji dzieci z wadami postawy po indywidualnym przeanalizowaniu postawy dziecka przez fizjoterapeutę.

Są to w pełni bezpieczne zajęcia, gdzie pod okiem fizjoterapeuty realizowane są ćwiczenia w wodzie mające na celu wspomaganie nieprawidłowej postawy ciała. Ćwiczenia te odciążają cały kręgosłup i stawy, obniżają napięcie mięśniowe i zwiększają elastyczność ścięgien i więzadeł. Korzystnie wpływają na wytrzymałość organizmu, poprawiają koordynację ruchową i równowagę.

Do uczestnictwa w zajęciach wymagany jest podstawowy poziom oswojenia z wodą (zanurzenie głowy, umiejętność wydechu aktywnego do wody, elementy leżenia na brzuchu na plecach).

Dla
dorosłych

Nieważne ile masz lat i co potrafisz, pływanie to taka forma aktywności, którą możesz się cieszyć w każdym wieku. Jeśli jeszcze nie posiadłeś umiejętności pływania lub czujesz, że Twoja technika wymaga dopracowania, to pomożemy Ci w osiągnięciu wymarzonego celu! Przeprowadzimy Cię od podstaw po tajniki poszczególnych stylów pływackich: klasycznego, kraula na grzbiecie i piersiach czy delfina.

Informacje
organizacyjne

Wejście na basen.

Rodzice wchodzą z dziećmi do szatni. Dzieci zostawiają w szatni swoją odzież wierzchnią oraz obuwie. Do przebieralni wchodzimy 5 min przed rozpoczęciem lekcji. Prosimy, aby dzieci nie spóźniały się na zajęcia. Dzieci i rodziców obowiązuje regulamin ogólny pływalni.

Wyjście z basenu.

Po zakończeniu zajęć rodzice odbierają dzieci i pomagają im się przebrać w szatni. Czas przewidziany na przebranie to 15 min.

Rodzice.

Instruktorzy ponoszą odpowiedzialność za dzieci tylko w trakcie prowadzenia zajęć na basenie. Rodzice po przekazaniu dzieci pod opiekę instruktora, mogą udać się na trybuny lub do holu pływalni. Po 45 minutach proszeni są o odebranie dzieci z zajęć. Niezwykła moc ma dopingowanie pociech z trybun. Aby móc na nich przebywać należy zabrać obuwie zmienne.

Płatności za zajęcia.

Płatności odbywają się w systemie miesięcznym. Na początku miesiąca wysyłany jest email lub sms z indywidualnie policzonym rachunkiem. Rachunek w każdym miesiącu może ulegać zmianie w zależności od liczby zajęć. Kwotę należy wpłacić do 10 danego miesiąca na podany rachunek bankowy:

Ing bank

Nr konta 32 1050 1908 1000 0090 9893 4319